こんにちは！！ ヨガを練習し始めて１８年目になりますが 私はヘッドスタンドが出来るまで実は何年もかかりました 実質５、６年はかかったのかもいやもっと年数かかったと思います、、、 とにかくやり方がわからなくて 細かい指導を受けたことがなかったのもあったのかもしれませんが...

10月3日の新月の日に女性の為のセルフケア陰ヨガワークショップを開催します！！ イベント開催の理由 新月の日を選んだのは 月と女性は密接な関係があるということと 自然と調和した生き方を推奨したかったからです。 月の周期と月経サイクルのつながり...

【１０月のヨガクラススケジュール】 《住吉区古民家ヨガクラス》 初回体験無料✨ 女性限定セミプライベートクラス ヨガが全く初めての方大歓迎です！ 【場所】：古民家 YOGA MAVIE 大阪市住吉区遠里小野5-8-8 南海高野線我孫子前駅徒歩5分 新規生徒さん募集中です！！...