寒さが少しずつ深まり、身体も心も内側へ向かいやすくなる11月。朝晩の冷えや日々の慌ただしさで、知らないうちに肩や背中に力が入っている方も多い季節です。 古民家YOGAMAVIEでは、落ち着いた古民家の空間で、呼吸を整えながら自分自身と向き合う時間をご用意しています。忙しい毎日から少し離れて、畳や木のぬくもりを感じながら、ゆっくり身体を動かしてみませんか。 11月も、女性限定・少人数制でレッスンを開催します。初めての方は初回体験無料です。ヨガマットの無料貸し出しもありますので、道具をそろえる前に気軽にご参加いただけます。 11月のヨガクラススケジュールについて 11月の古民家YOGAMAVIEスケジュールは、季節の変わり目に合わせて、無理なく身体をほぐし、呼吸を深められる時間を中心にご案内しています。 最新の空き状況は、Instagramで随時お知らせしています。ご希望の日程がある方は、早めの確認がおすすめです。少人数制のため、満席になる場合があります。 レッスンの内容は、初心者の方や身体が硬いと感じている方にも参加しやすいよう、やさしい動きを中心

10月のヨガクラススケジュールを公開しました。大阪住吉区の古民家の落ち着いた空間で、初心者の方や身体が硬い方も安心して参加できる少人数制ヨガ。オンライン陰ヨガも開催しています。

9月のヨガクラススケジュールを公開しました。女性限定・少人数制の古民家ヨガに加え、初心者にもおすすめのオンライ夜の陰ヨガクラスも開催。夏の疲れを整え、心と身体をゆっくりリセットしませんか？