「3月ヨガクラススケジュール」 3月は、 ゆるんだ体にやさしく動きを取り戻し、 春へ向かって軽さを育てていく時間です。 冬のあいだに静かに整えてきた体と心を、 無理のない流れの中で少しずつ目覚めさせていきます。 古民家の落ち着いた空間で、 呼吸とともに巡りを感じながら、 がんばらずに動き出す準備をしていきましょう。 体がかたい方、運動が久しぶりの方も安心してご参加いただけます。 少人数制（最大3名）で、今の状態に合わせて丁寧に進めていきます。 夜はオンラインクラスも開催しています。 一日の終わりに余分な力を手放し、 軽やかな呼吸で眠りへ向かう時間に。 上記の 3月ヨガクラススケジュール をご確認ください。 ▶︎古民家 YOGA MAVIE 住吉区・我孫子前駅すぐ 初心者向け女性専用少人数制ヨガクラス ▶︎ 最新のクラス日程・空き状況は I nstagram 公式LINE にてご案内してます 少人数制のため、 満席となる場合がございます。 ご希望の方はお早めにご確認ください。 ▶︎はじめての方は 公式LINE にてお問い合わせください。 初回体験無