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90分オンラインプライベートクラス お1人から3人まで受講可能 お好きな時間、内容を選択 その日の体調に合わせ最適なクラスをご提供
ボディーコンディショニングの要素を取り入れ 一つ一つの動きをゆっくりと丁寧にストレッチしながら 体の可動域を広げ柔軟性を高めていきます 常に体の状態を見ながらアジャストしてくので 運動が苦手な方や男性にもオススメのクラスになります 慢性疲労や肩こり、腰痛の緩和に 体が硬い方、痩せたい方、姿勢改善 自分のペースで参加したい方 お友達と一緒に受講したい方にもオススメのクラスになります ◆まずはお気軽にメールにてお問い合わせください。 日時が決定後→メールにてクラス内容のご確認→参加費のお支払い→ご予約完了致します
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salondemavie@gmail.com
MAVIE YOGA STUDIO 大阪中津少人数制ヨガ, 日本、大阪府大阪市北区豊崎3丁目20-9三栄ビル2階 Bスタジオ