top of page

Vinyasa Yoga Online Class 90min

毎週日曜10:30~12:00 集中力を高める90分クラス やや運動量の多いヨガになります

  • 1 hour 30 minutes
  • 2,500円
  • オンラインクラス

サービス内容

「動く瞑想」と言われるヴィンヤサヨガは、高い集中力を養います 呼吸を意識し流れるような動きによって血流の流れを促し、循環機能を活性化させます 発汗量の多いヴィンヤサヨガは、老廃物を汗と一緒に流し心身ともに浄化します