top of page

Introduction to Yoga Teachers

MAVIEの先生方をご紹介します

まだ受講したことがない方是非癒されてください

3人の先生方はMAVIEの陰ヨガ養成講座受講後

現在オンラインクラスを担当





FUMIKA




安定感のあるFUMIKA先生

毎回新しい気づきと練習の大切さを教えてくれます

マインドフルネスに興味がある方

瞑想に興味がある方にオススメのクラス

陰ヨガで少し動くので心身共に癒されます













Profile 大学卒業後、JAL Express でCAとして働き結婚退職。出産・育児や同居など、ストレスフルで忙しい日々を送る中、ヨガと出会い心身共に癒される。ヨガを続けるうちに、体が軽くしなやかになり、肩凝りや腰痛からも解放され、心が楽になっていることに気がつき、ヨガを深く学んでみようと思う。 子育てが落ち着き、人生も半ば、もう一度自分のために生きてみようと思い、一念発起してインストラクターを志す。Sebastian氏の下で全米アライアンスRYT200を取得。インストラクターとしてクラスを持つ今、これまでで一番自分らしく、生き生きとしている気がしている。 CA、主婦、妻、母親、ヨギーニとして、自分が経験してきたこと、学んだことをたくさんの人に伝えていけたらと思っている。 また2020年にはMAKI先生の下で陰ヨガのteacher training course を終了し、今に至る Viola tricolor studio 200h TTC MAKI YOGA yin yoga 13h TTC Viola Tricolor Studio kids yoga TTC True nature meditation TT





Ai




素直に感じたことを伝える

自分自身と向き合う大切さを知っている

ヨガって素晴らしいよねって率直に伝えることができる

今、最も成長しているAi先生

陰ヨガで癒されたい方にオススメ















Profile

大人になるといつの間にか思考の巡らせ方が決まってて、気付かぬうちに肩や筋肉に力が入っていることがある。もう少し自分を見つめてみてもいい。小さな変化に気づくことが喜びに繋がる。そして自分で自分を緩ませられる。 三人の母で、2020年からOnline Yoga を受け心身ともに鍛錬中。その中で受けたYin Yogaに興味を持ち、2021年 MAKI YOGA YinYoga 養成講座を修了しました。 YinYogaでは身体も心も緩ませます。内臓へもアプローチし、自分自身でリセットしていきます

MAKI YOGA yin yoga 13h TTC




RIKA



ヨガ歴15年

企業で働きながら自分自身の練習と教えることのバランスのとれた貴重な存在

優しい人柄と的確なキューイングで完全なリラックス状態へと誘う

セルフケアの大切さを陰ヨガを通して伝えてくれます















Profile

5歳からバレエを始め、体が変化する感覚を味わったり、踊りを通じ自己表現をすることが好きでしたが幼い頃は肥満体型であったため、このまま続けると膝が壊れると医師から告げられ、バレエを諦めました。 中学生の頃にダイエット法を模索していた際にヨガに出会いヨガによる体へのアプローチ・呼吸法や瞑想・アロマセラピーや食事改善をベースに独自の体質改善法を確立し、-25キロの減量に成功しました。 ヨガを続けていく中で、呼吸に意識を向けることで集中力が高まったり、思考がクリアになったりと、始めた当初は想像もしていなかった効果に魅了され、自分の体や心の声を聞くためのかけがえのない存在になっていました 身体の構造やメカニズムを知ることに興味を持ち、薬学の道に進み病気になった時に薬で対処する大切さを知りましたが、病気になる前に心身の状態に気づくことが今の自身のライフスタイルを確立しました。 現在は企業で働く傍ら自身のセルフケアの軸であるヨガを中心に人々が自分らしいライフスタイルを送るためのサポートを行っている。 ヨガ歴15年 ネイル歴20年 NCU薬学修士 全米ヨガアライアンス RYT200 陰ヨガ養成講座修了 AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー JAMHA認定メディカルハーブコーディネーター MAKI YOGA yin yoga 13h TTC




閲覧数:71回0件のコメント

Comments


bottom of page