陰ヨガについての基本的なレクチャーと
セルフケア陰ヨガを実践する時間になります
オンラインで久しぶりのワークショップを開催致します
陰ヨガ初めての方も参加出来る内容となっておりますのでたくさんの方の
ご参加お待ちしております。
開催日時 ：２０２４年４月３０日(火)２０：３０〜２２：００
５月２９日(水)２１：００〜２２：３０
開催場所 ： ZOOMオンラインで開催 PC、タブレット、携帯などをご準備ください
ご予約後にZOOM IDを送信いたします
実施内容 ：
【第一部】中医学に基づく陰ヨガについての基本的なレクチャー
【第二部】セルフケアとは何か？セルフケア陰ヨガとは？ 概念をご説明した後は実際にセルフケア陰ヨを体験して頂きます
難易度 ： どなた様も参加できます！ ヨガ始めての方、初心者の方でも受講できます まずはお気軽にご参加ください
定員 ： 先着順30名 定員になりましたら締め切ります
参加費 ：無料
申込締切 ： 前日まで
準備するもの ：動きやすい服装（ジャージやスウェット）、ヨガマット(なかったら大きめのバスタオル） 、クッション、あればブロック
講師 ： MAKI、RIKA
プロフィール詳細はHPへ https://www.salondemavie.com
申込方法 ： こちらから