女性は本能的に受け入れる役割なので
自分自身でも気付かずに頑張りすぎていたり
自分のことは後回しになったり
そして
完璧な自分を求めてしまいがちに
そのままの自分を受け入れ
まずは自分を好きになること
本当の自分と向き合うことを
はじめると意識が外側に向かなくなります
よく話を聞いてみると
こう人から思われたらどうしようとか
あの人はあれをやって大丈夫だろうかとか
他人に目を向ける前に
自分自身と向き合う時間をたくさん作ることを
オススメします
学ぶ時間を増やしたり
練習する時間を作ったり
自分にご褒美を与えたり
本を読んだり
行きたい場所に行ったり
会いたい人に会いに行ったり
自分で自分のことを満たす練習をしていきましょう
全て練習ですよ❤︎
練習に慣れてくるとそれが習慣になってきます
今月のテーマはLOVE MYSELF
サットサンガは真実の関係という意味です
オンラインでも繋がる場所にしていきます
7/15(木)20:00~21:00
詳細はEVENTにて
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