7月のヨガクラススケジュールのご案内
- 1 日前
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7月のヨガクラススケジュール
暑さが本格的になる7月。
身体の重だるさや冷房による冷え、
眠りの浅さなど、
夏ならではの不調を感じやすい季節です。
古民家YOGAMAVIEでは、
「身体が軽くなった」
「呼吸が深まり、気持ちまで穏やかになった」
「少人数だから安心して続けられる」
「古民家の空間に来るだけでほっとする」
そんなお声をいただいています。
7月は、『巡りを整え、夏を心地よく過ごすための身体づくり』をテーマにレッスンを行います🌿
頑張ることが当たり前になりやすい毎日だからこそ、
少し立ち止まり、
自分自身を整える時間を。
呼吸を深めながら身体をゆるめ、心も身体も軽やかに整えていきましょう。
古民家の落ち着いた空間で行う少人数制クラスなので、
初めての方や身体が硬い方も安心してご参加いただけます。
▶︎ 古民家 YOGA MAVIE（7月のスケジュールは上記参照してください）
南海線我孫子前駅 徒歩5分(大阪市住吉区遠里小野5-8-8)
・初心者の方向けクラス
・女性専用クラス
・少人数制ヨガクラス(最大３名)
・体が硬くても通える
・初回体験無料
▶︎ 最新のクラス日程
・空き状況はInstagram／公式LINEにてご案内しています
・少人数制のため、満席となる場合がございます。ご希望の方はお早めにご確認ください。
▶︎ はじめての方は公式LINEよりお気軽にお問い合わせください
初回体験無料でご案内しています✨
＼体をしっかり変えていきたい方へ／
・週1回か2回のペースで通うことで、体の変化を実感しやすくなります
・回数券の方は継続率が高く、不調の改善も早い傾向があります
・長く継続していくと変化が実感出来るようになってきます。
オンラインクラススケジュール
7月のヨガクラススケジュール
ご自宅から参加できるオンラインクラスも開催しています🌿
一日の終わりに身体と呼吸をゆるめ、静かに整える時間。
土日は朝から、心と体をリフレッシュ✨
画面越しでも少人数制なので、落ち着いた空間でご自身のペースで進めていきます。
・平日夜はリラックス陰ヨガクラス
・土日は基礎クラスを開催
・カメラOFFでも参加OK
・初心者の方も安心
忙しい日々の中でも、“無理なく続けられること”を大切にしています🌿
継続することで、睡眠の質や体の軽さの変化を感じやすくなります☺️
▶︎夜の眠れる陰ヨガクラス
【サブスクプラン】月・木夜だけのオンラインクラスも提供しています
一日の終わりに、呼吸とともに体をゆるめていく時間。
眠りに特化したやさしいヨガで、心と体を整えていきます。
週1〜2回のペースで、心と体を整えたい方におすすめです。
・自宅で気軽に続けられるので、習慣化しやすい
・朝まで眠れるようになった
・肩こりが以前より良くなった
・眠りが深くなったと
感想頂いております。
はじめての方は【初月50％OFF】でご参加いただけます✨
クーポンコードをご使用ください
（月額4,000円コース／2,000円コース有り）
（月・木 21:30~22:30）
▶︎ オンラインクラス受け放題
【サブスクプラン】上記表のオンラインクラス全て受講可能
・好きなタイミングで何度でも参加OK
・しっかり体を変えたい方、習慣化したい方におすすめ
はじめての方は【1週間無料トライアル】からご参加いただけます✨
（月額8,000円／4,000円コース）
「通うのが難しい日もある」「まずは気軽に始めたい」
そんな方にも続けやすいオンラインクラスです☺️
ぜひご自身のペースでご参加ください🌿
7月は「夏を心地よく過ごす身体を育む月」🌿
暑さや冷房による冷え、疲れが溜まりやすい季節だからこそ、
心と身体を整える時間を大切にお過ごしいただければと思います。
忙しい毎日の中で、ほんの少し立ち止まり、呼吸を深め、ご自身を労わる時間を。
皆さまとご一緒できますことを、心より楽しみにしております。
はじめての方は
【公式LINE】よりお問い合わせください。
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